ヨガレッスンについて

奈良県北葛城郡上牧町のダンスとヨガスクール/オンラインで甘い物が大好きな人専門のダイエット指導/Asumi shared a post on Instagram: "palm Dance Yoga⁡ studio ヨガレッスンのお知らせ🧘‍♀️ ⁡ 2月からヨガレッスンをスタートします！！ ⁡ ヨガは柔軟性が高い人しかできない というイメージが強いですが、 ⁡ そうではなくて ⁡ できないことや苦手なポーズがあるということは、どこかが固まっていたり、弱くなってしまっているということです！ ⁡ それをほぐして、強くしてあげれば、 ⁡ 自分にはできないと思ってたけど自分にでもできた！！ ⁡ になります。 ⁡ ⁡ ⁡ 実際に私自身や今までレッスンを受けて頂いた生徒の皆さんもレッスンを通じて強く実感して頂いています。 ⁡ 身体の柔軟性向上や筋力アップの変化が 心を強く、豊かにしてくれると感じています😊 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🔶水曜日 ⁡ 🟪初めてのヨガゆったりクラス　🔰 　　　　　　　　　　10:30〜11:30 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 初めての方や経験の浅い方の為のクラスです！ この機会に是非無料体験レッスンにお越し下さい。 ⁡2月からいつでも体験できます。 ⁡ ⁡ 　　　　　　　　　 ⁡ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ⁡ 奈良県北葛城郡上牧町のダンスとヨガスタジオ ⁡ palm Dance Yoga studio ⁡ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ⁡ 🔴ダンスとヨガ無料体験レッスン受付中です ⁡ 　どなたでも無料で体験できます！！ 　ご興味があればお気軽にお声かけください ⁡ ⁡ ▷ 3歳から大人の方まで ⁡ ▷毎週火 水　木曜日ダンスレッスン 　初めての方に向けたレッスンが充実🐰 ⁡ ▷毎週水曜日午前中　ヨガレッスン 　初めてのヨガをわかりやすく！ 　身体の変化を自分で実感するレッスン🧘‍♀️ ⁡ ⁡ 🔶HPに詳細を載せています👆🏻 ⁡ ⁡ ☻ご予約、ご質問等はDM またはMail、公式LINEにてご連絡下さい🍀 👇🏻プロフィールからご連絡して頂けます @asumi_smok ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ダンス#奈良県#北葛城郡#上牧町 #北葛城郡ダンス#上牧