19Jan2024✧レッスン詳細✧体験レッスン受付します🔶曜日🟦火曜日リトルキッズクラス 16:30〜17:15キッズ入門クラス 17:25〜18:35スキルアップクラス 18:45〜19:55一般クラス 20:05〜21:05🟦木曜日キッズ入門クラス➊ 16:50〜18:00キッズ入門ク...
12Jul2023ヨガレッスンについて🟪初めてのヨガゆったりクラス水曜日 10:30〜11:30ヨガが未経験、または経験の浅い方に向けたクラスです。何歳からでも身体は変わります！！それを自分の身体でわかりやすく体験できるのがヨガです。40歳以上でも柔軟性や筋力をみるみる上げることは可能です！是非自分の体で体験してみ...
22Mar2023キッズヨガとは🧒👦🏻キッズヨガってどんなことするの？大人のヨガとは違うの⁉️大人のヨガは不調を改善して、心身をリフレッシュさせていきますが、子供は成長途中ですので、それを手助けをしていきます🧒子供が本来持っている力を発揮していくことができるようにする。身体をより良く動かしていくこと、生きるための能...
04Jan2023大人のダンスレッスンありますpalm Dance Yoga studioでは大人の方のダンスレッスンもしています😃数年前からダンスを習い事にする子供達が増えていますが、 最近は大人の方も趣味として初める方が増えています🎵他のスポーツと違って音楽に乗れるし、そのうえ運動不足解消になるからいい〜‼️と楽しん...
